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dissabte, 25 de juliol de 2015

Yo porteo, él portea, nosotros porteamos... ¿Y tú?


En casa nos encanta ir a pasear y también llevar a nuestro hijo en brazos, así que porteando unimos estos dos elementos que tanto nos gustan.

El portabebés siempre tiene que ser ergonómico y el bebé siempre tiene que estar en la posición que le facilite tener contacto visual con su portador. No se recomienda que el bebé vaya cara hacia delante ya que podrías dañar sus piernas, cadera y espalda; y la sobreestimulación que tendría sería demasiado para lo que él puede comprender. Lo único que necesita ver un bebé son los ojos de su mamá o papá.





BENEFICIOS PARA TU BEBÉ:
 

• Potencia el apego seguro

• Favorece la lactancia materna

• Desarrollo óptimo del sistema nervioso

• Adaptación al entorno

• Favorece al vínculo seguro

• Disminución del llanto

• Sensación de seguridad y bienestar

• Tranquilidad

• Mejora la calidad del sueño

• Previene las plagiocefalias posturales

• Protege el desarrollo de la espalda

• Protege el desarrollo de las caderas
 
• Favorece la estimulación del bebé adecuada para su desarrollo a través del movimiento, el balanceo y el contacto con la piel.

• Posibilita que el bebé esté más integrado en el ambiente familiar.


BENEFICIOS PARA TI:

 
• Tranquilidad

• Favorece al apego de la madre-padre con su recién nacido

• Aumento de la autonomía y movilidad

• Menor prevalencia de depresión postparto

• Higiene postural para el adulto

• Favorece las relaciones sociales

• Favorece la lactancia materna

• Aumento del desempeño materno y paternos

• Favorece a la libertad de movimientos


¿Mochilas ergonómicas o mochilas colgonas ? Con estas dos imágenes sobran palabras:






TIPOS DE PORTEO:

• MOCHILA ERGONOMICA: esta es la que utilizamos en casa y es la mejor opción si buscas un portabebés fácil y rápido de poner y quitar. 




FULAR: sirve para todas las edades y crea una cercanía entre bebe y porteador especial. Es importante que el porteador sepa ponérselo ya que es un poco difícil si no se sabe, ya que hay que realizar una serie de nudos para que sea seguro. 
 



BANDOLERA: se puede usar desde el nacimiento como el fular. 
Funciona como un fular pero con anillas, recoge el peso solo de un lado a diferencia del fular, y solo hay que ajustar la anilla. 




MEI TAI: es una mezcla de mochila y fular, con un panel para soportar al bebe y con unas tiras para anudarlas al cuerpo del porteador. 

 

 

El porteo para que sea óptimo, debe realizarse con un portabebés ergonómico, y para ello debe cumplir determinados requisitos:

• Debe respetar la posición fisiológica del bebé en la cual su cuerpo ha de ir pegado al cuerpo del porteador, de la misma forma que cuando lo cogemos en brazos. Su espalda desde un vista lateral forma una C y sus piernas deben quedar más elevadas que su cadera formando desde la vista frontal un M. Muy importante mantener siempre las vías respiratorias del bebé despejadas.

• El bebé queda a la altura adecuada para que el adulto tenga movilidad y no le dé con la barbilla al bebé en la cabeza. La altura sería aquella en la que le puede dar un beso sin dificultad y además debe ser cómodo para ambos, bebé y adulto.

• El portabebés debe adaptarse al crecimiento del bebé, ofreciendo el adecuado soporte y sostén en cada etapa, permitiendo incluso la sujeción de la cabeza en caso de que el bebé se duerma o no la pueda sujetar.




divendres, 24 de juliol de 2015

Nuestra CESTA DE LOS TESOROS



Primero de todo es importante saber de que se trata esta actividad, que función tienen los elementos que utilizamos y que beneficios le crea a tu bebé una sesión como esta.

La cesta de los tesoros se puede trabajar con niños de 6 a 12 meses de edad. Es un juego de descubrimiento que favorece la atención, la concentración y la exploración, a la vez que actúa de estímulo para los cinco sentidos.

Nosotros como padres no actuamos ni dirigimos el juego sino que seleccionamos los objetos en función de sus cualidades y motivamos a los pequeños de la casa a participar en este juego mientras nos mantenemos en un segundo plano observando y vigilando a nuestro hijo.
 
Este juego tiene muchas ventajas para nuestros bebés.

- Favorecer la capacidad de concentración, atención y exploración.

- El niño descubre las propiedades de los objetos.

- fomentamos la autonomía del niño y que así aprenda solo y por si mismo.

- Favorecemos a la estructuración del pensamiento.

- estimulación de todos los sentidos.

- Desarrollamos la coordinación ojo-mano, así como la prensión fina (pinza).

Los objetos se han de seleccionar en función de sus cualidades y de la seguridad:

• Sus cualidades: han de ser variados y deben ofrecer el mayor número de sensaciones posibles, es decir, seleccionar los materiales en función de: temperatura, textura, color, peso, gusto, olor, ruido, vista, volumen y forma. Madera, mimbre, metal, objetos naturales, plástico, etc.
 
• La seguridad: se ha de valorar que sean seguros y que los niños no puedan hacerse daño. 

Aquí tenéis un listado con algunos materiales:

Naturales: limones, naranjas, piñas, cáscaras de coco, conchas, caracoles, plumas,  tapones de corcho, hojas, granadas, piedras.
 
Madera: palos, cuchara, carraca, pinzas de tender ropa, espejo de madera, peine, muñecas rusas, anillas, soporte barra cortina, castañuelas, etc.
 
Vidrio y cerámica: botes, bola de decoración, huevos de vidrio, ceniceros, porta velas, objetos de decoración de vidrio o cerámica, etc.
 
Tela: de diferentes colores y texturas.
 
Metálicos: flanera, molde de cocina, colador, batidor manual, armónica, cucharas, llaveros con llaves, silbatos,  cadenas.
 
Goma y pelo: pelotas, tapón del grifo, tubos de manguera de diferente anchura y largo, monederos, estuche para las gafas ,…
 
Papel y cartón: cajas, hueveras, pequeño álbum con páginas decoradas, cilindros de diferentes medidas (de largo y diámetro).
 
Manufacturados con elementos naturales: pelotas de lana, pinceles de cerda natural, centros de rafia, etc.
 
Mimbre: cajas, posa vasos, cestas con asa, … 

A continuación os muestro una sesión de esta actividad hecha en casa con mi bebé.










Espero que os animéis y probéis esta actividad con los más pequeños. A parte de la diversión asegurada es un buen momento para introducir elementos nuevos en la vida de tu hijo y así pues un buen momento para aprender cosas nuevas.


dilluns, 20 de juliol de 2015

Actividad sensorial con pintura



Cuando tienes un papel en blanco delante y colores con los que pintar tienes tres fases.

• Primero soñar, sueñas con los ojos abiertos un mundo mágico o real el cual pintar... Sueñas con los colores que utilizarás... Sueñas con los personajes que dibujaras... Sueñas con la obra que crearás.

• La segunda fase es la de volar. Dejas volar tu imaginación y la transformas en imágenes con o sin sentido. Vuelas entre colores, entre sus mezclas, vuelas por tu mente buscando ideas del mundo que quieres crear y vuelan tus manos, tus pies, tu cuerpo entero para plasmarlo en el papel. 

• Y la tercera y última fase es la del amor... Amor por esa obra que acabas de crear, amor por los colores que iluminan tus ojos, amor por el mundo que has creado.


Biel es pequeño pero quiero que empiece a sentir esos sentimientos a la hora de hacer una acuarela. Una pintura no es simplemente coger un pincel y dar tres brochazos... Una pintura plasma lo que sientes, quien eres en ese momento, lo que dibujas, como lo dibujas, los colores que has utilizado dicen más de ti de lo que piensas. Por eso es tan importante dejar que los niños desahoguen sus sentimientos con esta pequeña actividad.

Cuando son muy pequeños es difícil saber que es lo que sienten los niños por eso es bueno que les dejemos soñar, volar y enamorarse... Es decir, pintar.

Cuanto más pequeños son los niños, más grandes tienen que ser los espacios en los que trabajar. Es ridículo darle un folio a un niño de un año porque se saldrá de la hoja y nos dejará la mesa decorada para el recuerdo.

Lo ideal es que tengan un lugar de trabajo amplio donde moverse con libertad, porque como ya sabéis las mamás, los niños quietos no están.


¿Sabéis cuantos colores tiene un arcoiris? Tiene 7 colores... ¿Os imagináis como sería pintar con todos los colores que quisierais? Solo se me ocurre una palabra... LIBERTAD! 

Los niños tienen que ser libres mientras trabajan, todos los caminos llegan a Roma, entonces ¿porque nos empeñamos en que todos los niños aprendan un concepto siguiendo una línea establecida?  Si se trabajan los colores se trabajan por separado... El ROJO... Todo es de color rojo, no existe otro color... La semana siguiente el VERDE y nos olvidamos de todo lo que no sea verde... Que contradicción teniendo en cuenta que los niños viven en un mundo de colores!!!

Por eso yo en casa utilizo una máxima... "El niño aprende felizmente en libertad"

Por eso quería enseñaros esta actividad donde mi hijo se siente libre, se divierte y aprende creando poco a poco su creatividad y así pues su personalidad.

Primero él decidió con que colores pintar así que pegué con cinta adhesiva papel para mural grande en el suelo.


Luego, con mi ayuda, manchó el papel con la pintura de dedo.

 

Y por ultimo dejé que soñara y volara con todo su cuerpo.












Y luego nos enamoramos juntos de aquella obra que había creado mi hijo.



¿Que tiene de beneficiosa para tu hijo esta actividad?

- El niño se siente libre y crea a su antojo.

- Su personalidad esta en proceso, ayudémosle a ser creativo.

- Ayuda a que el niño se comunique y exprese sus sentimientos sin usar la comunicación verbal.

- Crea un momento de paz y relajación mientras el niño realiza la actividad.

- No es una actividad de competición así pues ayuda a mejorar la autoestima.

- La libertad de expresión, movimiento y creación llena de felicidad al niño.

- El niño se siente realizado al acabar una actividad sin patrón establecido, por lo tanto hago lo que haga estará bien.

- El resultado siempre es positivo.

- Ayuda a regular movimientos del cuerpo.

- El niño aprende todas sus posibilidades.

- El niño descubre zonas de su cuerpo, es decir si pintamos con los pies, las manos, la barriga...

- Ayuda a desarrollar una habilidad.

- Crea interés por el trabajo que está realizando.

- Aumenta la capacidad de concentración.

- Fomenta la imaginación.

-Miemtras el niño pinta pone en marcha los dos hemisferios del cerebro a la vez.


Entonces... ¿A qué esperas a ponerte a pintar con tu hijo? ;-)

dimarts, 14 de juliol de 2015

Bandeja sensorial de lentejas - Mundo en miniatura





Hoy os traigo otra bandeja sensorial, como siempre casera, económica, fácil y rápida de hacer!

Esta vez con la bandeja sensorial he querido recrear un mundo en miniatura, en este caso el escenario se asemeja al que encontraríamos ( con un poco de imaginación ) en otro planeta.

He optado por una bandeja de aluminio de usar y tirar.
Los utensilios para que el peque experimente han sido:

- Un rastrillo
- Un embudo
- Una pala
- Un vaso
- Un sazonador 
- Recipiente con tapa



Para llenar la bandeja he optado por:

- Lentejas

Y para complementar la bandeja:

- Cohete
- austronauta 
- Extraterrestre 



Con este juego trabajamos los cinco sentidos de un manera divertida y amena.

El niño centra su interés en una acción dentro del juego y descubre con los cinco sentidos las cualidades de los objetos que le ofrece el adulto. 

Es un juego autónomo ya que el niño descubre por si mismo. Es importante dejar hacer al niño para que aprenda a raíz de su interés por la actividad.

A continuación os muestro como fué la sesión


















Y al terminar, todos a limpiar!!!